Une méthode précise, entre force et douceur, pour renforcer en profondeur, affiner la conscience corporelle et améliorer la posture. Chaque mouvement, même discret, a du sens. Dynamique et à l'écoute, Jade enseigne à se sentir plus fort.e et plus aligné.e, dans la bienveillance et la bonne humeur.

Séance 60 mn - 17€

Lundi 18:30-19:30 19:30/20:30

mercredi 11:00-12:00 / 12:30-13:00